Підвищена сонячна активність четвертого рівня очікується в суботу 10 липня. Бурі не буде, проте сплеск може викликати нездужання. Наступні небезпечні дні очікуються 18 і 19 липня. Однак прогноз з часом може змінитися.

Найсильніше магнітні бурі впливають на літніх і метеозалежних людей, а також власників хронічних захворювань. У день підвищеної сонячної активності можуть виникнути такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, біль у спині та суглобах, загострення хронічних захворювань, підвищення артеріального тиску, безсоння.

Захиститися від негативного впливу можна, дотримуючись правил здорового способу життя.

• Відмовтеся від жирної, смаженої, калорійної їжі.
• Каву і алкоголь замініть трав'яним чаєм.
• Приймайте контрастний душ перед сном.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.